sporteler.pl - Strona 2

Jak uniknąć faulu podczas gry w kręgle?
Jak uniknąć faulu podczas gry w kręgle?

Kręgle to popularna gra towarzyska o prostych zasadach, których nieznajomość może jednak odebrać przyjemność z zabawy.

CZYTAJ DALEJ
Nieregularność, która zabija efekty. W jaki sposób wpływa na mięśnie długa przerwa od treningów?
Nieregularność, która zabija efekty. W jaki sposób wpływa na mięśnie długa przerwa od treningów?

Wielu miłośników sportu na własnej skórze przekonało się, że granica pomiędzy wysoką motywacją i regularnymi ćwiczeniami, a odpuszczaniem treningów potrafi być bardzo cienka.

CZYTAJ DALEJ
Naturalne suplementy przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej – które z nich warto stosować?
Naturalne suplementy przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej – które z nich warto stosować?

Spalanie tkanki tłuszczowej za pomocą suplementów budzi kontrowersje.

CZYTAJ DALEJ
Kwas foliowy – suplement dobry nie tylko dla kobiet w ciąży
Kwas foliowy – suplement dobry nie tylko dla kobiet w ciąży

Powszechnie uważa się, że kwas foliowy powinien być stosowany przez kobiety starające się o dziecko.

CZYTAJ DALEJ